Crianças em férias? Vá para a cozinha com elas
O período de férias escolares é um ótimo momento para aproximar as crianças da cozinha. Assim você consegue entretê-las por um bom tempo e a atividade ainda pode contribuir para a melhora da qualidade da alimentação diária.
Selecionamos algumas receitas para você fazer com elas, apresentando alguns ingredientes, sabores e o prazer de cozinhar.
Bolinho de chuva assado
Cara de férias por natureza, o bolinho de chuva assado ganha versão mais saudável por evitar a fritura. Deixe a massa por conta deles e mostre a diferença do resultado.
Brigadeiro de micro-ondas
Fácil de fazer e sem o perigo de espirrar no cozimento, esse brigadeiro de micro-ondas é perfeito para aplacar a ansiedade infantil. Mas só vale comer depois de enrolar.
Hamburguinho
Peça ajuda dos pequenos para porcionar, misturar e moldar os discos de hambúrguer. Eles nunca mais pedirão para ir ao fast food quando provarem a diferença.
Esfiha de carne
A criançada vai se divertir nos diferentes momentos dessa receita de esfiha de carne. Seja fazendo a massa, seja recheando-a. Sem falar na alegria de comer o que fizeram do começo ao fim.
Macarrão com almôndegas
Difícil encontrar uma criança que não goste de macarrão com almôndegas. E o prato pode ficar ainda mais gostoso com os bolinhos de carne feitos por eles.
Pizza
Aprenda com eles a fazer sua própria massa de pizza e solte a imaginação na hora de rechear. Você ainda pode variar os tamanhos e formatos antes de ir ao forno.
Lasanha
Separe os ingredientes e faça da montagem das camadas da lasanha uma brincadeira em família. Quem será que coloca a massa com mais rapidez e perfeição?
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